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jul 23
jan 17

Como ser positivo pode afetar sua mente e corpo?

  Pode parecer bobeira, autoajuda ou coisa do tipo. Mas é inquestionável o fato de que sua mente e corpo estão interligados. E se você educar sua mente para ter pensamentos mais positivos, isso irá refletir de forma intensa em sua saúde física. Porque pensar positivamente vai muito além de... read more →
jan 06

Como se tornar uma pessoa mais produtiva?

Com a correria do dia a dia, muitas pessoas se deparam com um grande obstáculo: a improdutividade. Desde o momento que levanta até a hora de dormir, uma pessoa improdutiva tem a tendência de gastar o seu tempo com coisas que não lhe trazem fruto algum. No final do dia,... read more →
jun 21

O que é Melhoria Contínua

A melhoria contínua é uma prática adotada por diversas empresas que visa o aperfeiçoamento de produtos, serviços e processos, tornando-os cada vez melhores. Ela é essencial para que uma empresa consiga aumentar o seu desempenho, fortalecendo, assim, a sua presença perante o mercado. É um processo cíclico sem fim, afinal,... read more →
jun 21

Como reduzir o estresse?

Você se sente sobrecarregado(a) com as obrigações no trabalho, nos estudos ou na vida pessoal? As preocupações e a correria do dia a dia fazem com que você se sinta cansado(a) não só fisicamente, mas também emocionalmente? Você não está sozinho. Segundo dados levantados pela International Stress Management Association (Isma... read more →